<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MCRSI. The International Center for Development of Social Initiatives. MCRSI.RU. МОД МЦРСИ. МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЦЕНТР РАЗВИТИЯ СОЦИАЛЬНЫХ ИНИЦИАТИВ. RUSSIA. РОССИЯ. www.mcrsi.ru. &#187; руками</title>
	<atom:link href="http://www.mcrsi.ru/tag/rukami/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mcrsi.ru</link>
	<description>MCRSI.ru. Международный центр развития социальных инициатив. Международное общественное движение. МОД. ROSSIYA. MCRSI. Год основания 1990. Владелец и спонсор президент МЦРСИ Огнивцев А.Г. Тайцзи цюань. Косики каратэ. Влияние. Мысль. Сила. Энергия. Огонь. Земля. Воздух. Вода. Вселенная. Солнце. Луна. Гипноз. Звезды. Небо. 37. 11. Мода. Арт. Онлайн. Шоу. Искусство. Видео. Фото. Развитие.  Сайт Mcrsi.ru работает на  профессиональном хостинге  RU Center.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 17:50:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.0</generator>
	<item>
		<title>Mcrsi: Медитация. Тамэсивари. Киокушинкай каратэ и Московский кодокан.</title>
		<link>http://www.mcrsi.ru/meditatsiya-tamesivari-kiokushinkay-karate-i-moskovskiy-kodokan/</link>
		<comments>http://www.mcrsi.ru/meditatsiya-tamesivari-kiokushinkay-karate-i-moskovskiy-kodokan/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jan 2021 19:39:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Александр Огнивцев]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MCRSI]]></category>
		<category><![CDATA[Mcrsi.ru]]></category>
		<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[Антинаркотики России]]></category>
		<category><![CDATA[Бесплатно]]></category>
		<category><![CDATA[Видео онлайн]]></category>
		<category><![CDATA[Международный центр развития социальных инициатив]]></category>
		<category><![CDATA[МЦРСИ]]></category>
		<category><![CDATA[МЦРСИ-Россия.]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[Огонь Земля Воздух Вода]]></category>
		<category><![CDATA[Открытый урок против наркотиков]]></category>
		<category><![CDATA[Россия против наркотиков]]></category>
		<category><![CDATA[Сила]]></category>
		<category><![CDATA[Смотреть онлайн]]></category>
		<category><![CDATA[ТОП Новости МЦРСИ]]></category>
		<category><![CDATA[Karate]]></category>
		<category><![CDATA[А.Г.Огнивцев]]></category>
		<category><![CDATA[автор]]></category>
		<category><![CDATA[блоки]]></category>
		<category><![CDATA[выдержать]]></category>
		<category><![CDATA[голыми]]></category>
		<category><![CDATA[Киокушинкай]]></category>
		<category><![CDATA[Кодокан]]></category>
		<category><![CDATA[Медитация]]></category>
		<category><![CDATA[московский]]></category>
		<category><![CDATA[нагрузку]]></category>
		<category><![CDATA[настроив]]></category>
		<category><![CDATA[невероятную]]></category>
		<category><![CDATA[НСНБР]]></category>
		<category><![CDATA[председатель]]></category>
		<category><![CDATA[разбиты]]></category>
		<category><![CDATA[руками]]></category>
		<category><![CDATA[себя]]></category>
		<category><![CDATA[Тамэсивари]]></category>
		<category><![CDATA[тело]]></category>
		<category><![CDATA[фото]]></category>
		<category><![CDATA[цементные]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcrsi.ru/?p=25189</guid>
		<description><![CDATA[Mcrsi: Медитация. Тамэсивари. Киокушинкай каратэ и Московский кодокан. Автор фото председатель НСНБР А.Г.Огнивцев. Огромные цементные блоки были одновременно разбиты голыми руками. А перед этим мастер Киокушинкай каратэ выполнил специальную медитацию, настроив себя самого и свое тело для того, чтобы выдержать &#8230; <a href="http://www.mcrsi.ru/meditatsiya-tamesivari-kiokushinkay-karate-i-moskovskiy-kodokan/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><a href="http://www.mcrsi.ru/wp-content/uploads/2021/01/19012021_4-e1611171624826.jpg"><img class="alignleft wp-image-25191 size-thumbnail" src="http://www.mcrsi.ru/wp-content/uploads/2021/01/19012021_4-150x150.jpg" alt="19012021_4" width="150" height="150" /></a>Mcrsi: Медитация. Тамэсивари. Киокушинкай каратэ и Московский кодокан. Автор фото председатель НСНБР А.Г.Огнивцев.</p>
<p style="text-align: left;">Огромные цементные блоки были одновременно разбиты голыми руками. А перед этим мастер Киокушинкай каратэ выполнил специальную медитацию, настроив себя самого и свое тело для того, чтобы выдержать такую невероятную нагрузку и безболезненно разбить цементные блоки. Это было на Московском кодокане.</p>
<p style="text-align: center;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/2khWwcAvAzA" width="300" height="169" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При использовании материалов сайта – ссылка на данный ресурс обязательна. <a href="http://www.mcrsi.ru/">МЦРСИ</a>.</p>
<p style="text-align: left;">© 1990-2021, Международный центр развития социальных инициатив 2021, Неправительственный совет национальной безопасности России. НСНБР</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcrsi.ru/meditatsiya-tamesivari-kiokushinkay-karate-i-moskovskiy-kodokan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mcrsi.ru: Брейк-данс шоу. Соло на одной руке. Граффити джем. 30 граней честности.</title>
		<link>http://www.mcrsi.ru/mcrsi-ru-breyk-dans-shou-solo-na-odnoy-ruke-graffiti-dzhem-30-graney-chestnosti/</link>
		<comments>http://www.mcrsi.ru/mcrsi-ru-breyk-dans-shou-solo-na-odnoy-ruke-graffiti-dzhem-30-graney-chestnosti/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Jul 2016 08:32:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Александр Огнивцев]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MCRSI]]></category>
		<category><![CDATA[Mcrsi.ru]]></category>
		<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[Антинаркотики России]]></category>
		<category><![CDATA[Армия против наркотиков]]></category>
		<category><![CDATA[Бесплатно]]></category>
		<category><![CDATA[Видео онлайн]]></category>
		<category><![CDATA[Гипноз]]></category>
		<category><![CDATA[Косики. Каратэ.]]></category>
		<category><![CDATA[Международный центр развития социальных инициатив]]></category>
		<category><![CDATA[МЦРСИ]]></category>
		<category><![CDATA[МЦРСИ-Россия.]]></category>
		<category><![CDATA[Неправительственный совет национальной безопасности России]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[НСНБР]]></category>
		<category><![CDATA[Огонь Земля Воздух Вода]]></category>
		<category><![CDATA[Открытый урок против наркотиков]]></category>
		<category><![CDATA[Россия против наркотиков]]></category>
		<category><![CDATA[Сила]]></category>
		<category><![CDATA[Смотреть онлайн]]></category>
		<category><![CDATA[Тайцзи цюань]]></category>
		<category><![CDATA[ТОП Новости МЦРСИ]]></category>
		<category><![CDATA[30]]></category>
		<category><![CDATA[MCRSI.ru]]></category>
		<category><![CDATA[А.Г.Огнивцев]]></category>
		<category><![CDATA[автор]]></category>
		<category><![CDATA[Брейк]]></category>
		<category><![CDATA[вызвать]]></category>
		<category><![CDATA[голове]]></category>
		<category><![CDATA[граней]]></category>
		<category><![CDATA[Граффити]]></category>
		<category><![CDATA[Данс]]></category>
		<category><![CDATA[джем]]></category>
		<category><![CDATA[Крайне]]></category>
		<category><![CDATA[мира]]></category>
		<category><![CDATA[на]]></category>
		<category><![CDATA[ногами]]></category>
		<category><![CDATA[одной]]></category>
		<category><![CDATA[покричишь]]></category>
		<category><![CDATA[помашешь]]></category>
		<category><![CDATA[помощь]]></category>
		<category><![CDATA[председатель]]></category>
		<category><![CDATA[руками]]></category>
		<category><![CDATA[руке]]></category>
		<category><![CDATA[Скорую]]></category>
		<category><![CDATA[сложные]]></category>
		<category><![CDATA[Соло]]></category>
		<category><![CDATA[фото]]></category>
		<category><![CDATA[чемпион]]></category>
		<category><![CDATA[честности]]></category>
		<category><![CDATA[Шоу]]></category>
		<category><![CDATA[элементы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcrsi.ru/?p=18423</guid>
		<description><![CDATA[Mcrsi.ru: Брейк-данс шоу. Соло на одной руке. Граффити джем. 30 граней честности. Автор фото председатель НСНБР А.Г.Огнивцев. Соло на одной руке или голове, это крайне сложные элементы и не только в Брейк-дансе. Порой приходится слышать от людей, которые и спортом &#8230; <a href="http://www.mcrsi.ru/mcrsi-ru-breyk-dans-shou-solo-na-odnoy-ruke-graffiti-dzhem-30-graney-chestnosti/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.mcrsi.ru/wp-content/uploads/2016/07/46537464_2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-18424" src="http://www.mcrsi.ru/wp-content/uploads/2016/07/46537464_2-300x166.jpg" alt="46537464_2" width="300" height="166" /></a>Mcrsi.ru: Брейк-данс шоу. Соло на одной руке. Граффити джем. 30 граней честности. Автор фото председатель НСНБР А.Г.Огнивцев.</p>
<p>Соло на одной руке или голове, это крайне сложные элементы и не только в Брейк-дансе. Порой приходится слышать от людей, которые и спортом то никогда не занимались, что, мол, и я так могу сделать.</p>
<p>Помашешь руками и ногами, покричишь и попрыгаешь &#8211; и ты чемпион мира по Брейк-дансу. Приходите, попрыгайте&#8230;</p>
<p>Вам такая возможность будет предоставлена. Только Скорую помощь не забудьте вызвать.</p>
<p style="text-align: center;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/7PsPZKalOxM" width="300" height="169" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Краткий обзор и <a href="https://www.instagram.com/p/BHpeNWvBI26/?taken-by=ognivonsnbr" target="_blank">все фото</a> &#8211; председатель НСНБР А.Г.Огнивцев</p>
<p>Источник <a href="http://www.nsnbr.ru/2016/novosti_nsnbr_2016.html" target="_blank">Новости НСНБР 2016</a></p>
<p><a href="http://www.nsnbr.ru/news.html" target="_blank">НОВОСТИ НСНБР</a></p>
<p>Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При использовании материалов сайта – ссылка на данный ресурс обязательна. <i><b> </b></i></p>
<p style="text-align: left;"><b>© </b>1990-2016, <span style="color: #0000ff;"><a href="http://mcrsi.ru/" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">Международный центр развития социальных инициатив</span></a></span> 2016, <span style="color: #0000ff;"><a href="http://nsnbr.ru/" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">Неправительственный совет национальной безопасности России</span></a></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcrsi.ru/mcrsi-ru-breyk-dans-shou-solo-na-odnoy-ruke-graffiti-dzhem-30-graney-chestnosti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
